Назван самый полезный продукт для женщин

Ученые назвали продукт, который должен постоянно присутствовать в рационе всех женщин, стремящихся сохранить здоровье и продлить молодость. Авокадо - продукт номер один для слабой половины человечества.

Уникальное сочетание биологически активных веществ, в частности, витаминов B2 и E, меди, железа и других микроэлементов, делает авокадо незаменимым плодом для женского организма, сообщает "МедикФорум".

Регулярное употребление этого продукта нормализует кровообращение, а также менструальный цикл. В его составе присутствуют растительные аналоги белковых соединений, способствующих росту и укреплению мышц.

Читайте также: Какие продуты надо есть заядлым курильщикам