Обзор WODster: огромный выбор кроссфит-тренировок
Приложение поможет достичь сильного и подтянутого тела с помощью популярной методики тренировок.
В последнее время популярны кроссфит-тренировки, сочетающие в себе силовой и аэробный тренинг. Если вы не хотите тратить уйму времени для поиска таких тренировок на многочисленных сайтах, отличным решением станет воспользоваться мобильным приложением «WODster — crossfit workouts».
В приложении вы найдете большой каталог различных тренировок, а также возможность создавать свои собственные комплексы, которые будут отображаться в разделе «Мои WOD’s». Если вы не можете определиться, какую программу выбрать, можно воспользоваться опцией «Случайный WOD», и приложение подберет для вас случайную тренировку из каталога. Любимые тренировки можно добавлять в «Избранное», чтобы потом не приходилось искать их в списке.
По умолчанию предусматривается три таймера различных типов (секундомер, обратный отсчет и табата для интервальной тренировки). Пользователь может редактировать уже существующие таймеры, а также создавать новые. По окончанию тренировки можно сохранить результаты вместе с фотографией, которую также можно сделать через приложение.
Приложение «WODster — crossfit workouts» выгодно отличается от других подобных программ отсутствием рекламы. Кроме того, из преимуществ можно выделить русскоязычный интерфейс, большой каталог тренировок, возможность редактировать и добавлять тренировки и таймеры, что позволяет максимально подстроить приложение под пользователя.
Однако есть и некоторые недостатки: отсутствие описаний упражнений и голосового сопровождения во время тренировок. Также существует платная pro-версия приложения, которая добавляет возможность поиска по упражнениям, отложенного запуска таймера, отметки пройденных программ и создания пользовательских заметок.
© СОТОВИК